Les techniques du massage assis Type Amma

 

Basé sur des techniques occidentales et orientales (AMMA, TUINA, CORÉEN),

ce massage assis conduit au relâchement des tensions musculaires

et nerveuses. Il agit sur les contractures,

lève les blocages d'énergie et en relance la circulation dans les méridiens.

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Grâce à un enchaînement précis et technique de pressions, étirements

et percussions, le massage assis induit une décontraction du dos, des épaules, des bras et mains, de la tête et de la nuque .

Puis il réénergise les zones.

Le ressenti d'après massage est un état de détente dynamique.

 

Il se pratique habillé, sur une chaise de massage ergonomique,

et a une courte durée : 15 minutes. 

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Le massage assis s'envisage donc aisément en milieu professionnel,

au cours d’événements publics (sportifs, animations, salons) ou privés (périodes d'examens, trac d'avant spectacle, soirées, anniversaires...)

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Je me déplace avec ma chaise de massage pour au moins quatre massages (compter 5 minutes entre 2 massages pour la désinfection de la chaise)

et le pratique aussi dans mon espace massage.

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